درمان طب سنتی ناتوانی جنسی

ناتوانی جنسی یا مشکل در نعوظ یک نوع اختلال است که در آن مرد توانایی نعوظ کامل را برای عمل رابطه جنسی ندارد ، این فرآیند به دلیل عصب هایی در مغز است که پیام را به طور کامل به آلت تناسلی ارسال نمی کنند و این موضوع می تواند باعث استرس ، مشکلات در روابط یا مشکل در اعتماد بنفس شود . مطالعات نشان می دهد که حدود 18.4 درصد از افراد زیر 20 سال به اختلال نعوظ مبتلا هستند که این موضوع برای افراد با سن بیشتر مخصوصا افراد بالای 40 سال نیز اتفاق می افتد.

علت ناتوانی جنسی :

1-علل جسمانی

2- علل روانی

علل جسمانی :

مشکلات قلبی
کلسترول بالا
انسداد رگ های خونی
جراحت در آلت تناسلی
دیابت
چاقی مفرط
سندروم سوخت وساز (متابولیک)
بیماری پارکینسون
ام.اس. (MS)
مصرف سیگار و تنباکو
اعتیاد به الکل
سایر انواع سوءمصرف مواد مخدر
اختلالات خواب
درمان های سرطان پروستات یا درمان های بزرگی پروستات
آسیب نخاعی

علل روانی:

افزون بر عوامل جسمانی، عوامل روانی نیز ممکن است باعث ناتوانی جنسی در مردان شود؛ شماری از این عوامل به شرح زیر است:

استرس
افسردگی
اضطراب
سایر شرایط خاص روانی
مشکلات در روابط عاطفی به خاطر استرس، ضعف در برقراری ارتباط و… .
برخی از مردان ترکیبی از مشکلات جسمی و روانی را تجربه می کنند و بنابراین، مشکل ناتوانی جنسی در آنها به شکلی حادتر نمود می یابد؛ برای نمونه، اگر فردی به خاطر وجود زخم و جراحت، واکنش جنسی کندی داشته باشد، در رسیدن به حالت نعوظ دچار اضطراب خواهد شد و همین اضطراب، مشکل ناتوانی جنسی او را تشدید خواهد کرد.

سازمان خدمات سلامت ملی بریتانیا (NHS)، نیز اعلام کرده است که این ناتوانی جنسی فقط در برخی شرایط خاص برای بعضی از مردان تشدید می شود؛ برای نمونه، ممکن است فردی در حالت عادی و تنهایی به نعوظ برسد یا حتی با این حالت از خواب برخیزد؛ ولی به هنگام آمیزش، دچار اختلال و ناتوانی شود.

اگر مردی نتواند در رابطه با شریک جنسی اش به نعوظ برسد، به احتمال زیاد، ناتوانی او ریشه در عوامل روان شناختی دارد؛ اما اگر مردی هیچ گاه و در هیچ شرایطی قادر به رسیدن به حالت نعوظ نباشد، باید ریشه ی آن را در مشکل یا اختلالی جسمی جست وجو کرد .
پیشگیری از ناتوانی جنسی:

روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به این مشکل وجود دارد:

سیگار نکشیدن
عدم مصرف الکل و موادمخدر
انجام تمرین های ورزشی با تمرکز بر ناحیه ی کف لگن
کاهش وزن در صورت چاقی مفرط
تمرین برای پرهیز از استرس
درمان افسردگی، اضطراب یا هر مشکل روانی دیگر

درمان های ناتوانی جنسی :

نخست پزشک متخصص باید اطمینان حاصل کند که بیمار، درمان های درست و مناسبی برای دیگر بیماری های احتمالی دریافت می کند. شاید عوامل روانی یا جسمانی، علت اصلی ناتوانی جنسی باشند؛ شاید هم این عوامل باعث حادترشدن ناتوانی جنسی می شوند. در هر حال، درمان باید به صورت کامل و درست صورت بگیرد.

پس از ریشه یابی مشکل، پزشک مستقیما به سراغ درمان ناتوانی جنسی خواهد رفت. طیفی گسترده از روش های درمانی برای رفع این مشکل وجود دارد که بنا به علت ناتوانی، شکل آن متفاوت خواهد بود.

داروهای خوراکی :

قرص های سیلدنافیل (ویاگرا)
تادالافیل (سیالیس)
واردنافیل (لِویترا)
آوانافیل (اسپِدرا)

مصرف این داروها به شکل خودکار و سریع باعث رفع ناتوانی جنسی نمی شود؛ برای اثربخشی آنها، فرد به انگیزش جنسی نیز نیاز دارد. گفتنی است قرص های نام برده هیجان و لذت جنسی ایجاد نمی کنند؛ ضمن اینکه عوارض جانبی نیز دارند؛ سردرد و برافروختگی، از جمله شایع ترین عوارض جانبی این داروهاست. از دیگر عوارض کمتر شایع، می توان به سوءهاضمه، گرفتگی و کیپ شدن بینی و سیانوپسیا (اختلال در بینایی و دیدن اشیا به رنگ آبی) اشاره کرد.

گفتنی است افراد با شرایط زیر، نباید از داروهای نام برده کمک بگیرند:

مشکلات قلبی شدید
مشکلات کبدی شدید
تجربه ی اخیر سکته ی مغزی
تجربه ی اخیر حمله ی قلبی و فشار خون پایین و برخی بیماری های چشمیِ وراثتی و نادر

آلپروستادیل:

اگر مردی با ناتوانی جنسی و اختلال در نعوظ، به درمان ها پاسخ مثبت و مؤثری ندهد، آلپروستادیل پیشنهاد می شود. آلپروستادیل، هورمونی مصنوعی است که به تحریک گردش خون در آلت تناسلی کمک می کند. آلپروستادیل را می توان هم به آلت تناسلی تزریق کرد و هم می توان یک پِلتِ حاوی آلپروستادیل را در مجرای ادرار قرار داد. مجرای ادرار کار انتقال ادرار را از مثانه به آلت بر عهده دارد.

بر اساس گزارش سازمان ملی سلامت انگلستان، کسانی که از این هورمون استفاده می کنند، معمولا پس از 5 تا 15 دقیقه می توانند به حالت نعوظ برسند. البته طول مدت نعوظ بسته به میزان دُزِ مصرفی آلپروستادیل متفاوت است.

مردانی که دچار بیماری کم خونیِ داسی شکل هستند و در خطر نعوظ دائم به سر می برند (یعنی نعوظ برای شان بلندمدت و دردناک است) نباید از آلپروستادیل استفاده کنند. افراد با سایر اختلالات و کسانی نیز که از سایر درمان ها برای مشکل ناتوانی جنسی خود کمک می گیرند، نباید به سراغ مصرف آلپروستادیل بروند.

برخی از عوارض جانبی آلپروستادیل به شرح زیر است:

تغییرات در فشارخون
سردردها
سرگیجه
درد در ناحیه ی آلت تناسلی
سوزش مجرای ادرار و خون ریزی مجرای ادرار و بروز حساسیت نسبت به دارو در محل تزریق

پمپ خلأ:

یکی دیگر از گزینه ها برای درمان ناتوانی جنسی، بهره گیری از پمپ خلأ یا همان وکیوم است. این پمپ به شکل دستی یا با باتری کار می کند. برای استفاده، شخص باید لوله را روی آلت خود قرار دهد و سپس همه ی هوای درون لوله را به سمت بیرون آن تخلیه کند تا حالتی از خلأ ایجاد شود. این حرکت، خون را در آلت تناسلی به جریان انداخته و فرد را به حالت نعوظ می رساند. قراردادنِ حلقه ای پلاستیکی به دورِ قسمت پایینی آلت تناسلی، باعث ماندن خون در این قسمت می شود و حالت نعوظ را حفظ می کند.

این وسیله به فرد کمک می کند تا حالت نعوظ را به مدت 30 دقیقه حفظ کند. بر اساس آمارهای رسمی، بیشتر مردان پس از استفاده از پمپ خلأ، دیگر دچار ناتوانی جنسی نخواهند بود. چنانچه مردی دچار اختلال خون ریزی است یا داروهایی برای کاهش توانایی انعقاد خون مصرف می کند، نباید از پمپ خلأ کمک بگیرد. شایان ذکر است کمتر از یک سومِ مردان، در نتیجه ی استفاده از پمپ خلأ، دچار درد و کبودی می شوند.

جراحی :

چنانچه هیچ یک از روش های درمانیِ پیش گفته، اثربخش نباشد، می توان به گزینه ی جراحی اندیشید. جراحی برای رفع این مشکل، با قراردادن ایمپلنت نیمه سخت یا قابل تورم در داخل آلت فرد همراه است .

درمان های روان شناختی :

اگر ناتوانی جنسی ناشی از استرس، اضطراب یا سایر مشکلات روانی باشد، فرد باید به مشاور یا روان شناس مراجعه کند. اگر این وضعیت باعث ایجاد تنش و استرس برای هر دو نفر در رابطه می شود، بهتر است زوج با هم به مشاور مراجعه کنند. گفت وگو با روان شناس و مشاور می تواند مشکل را رفع کند و زمینه های روانی بروز اضطراب و تنش را به هنگام رابطه کاهش دهد.

چشم انداز مشکل:

کسانی که به ناتوانی جنسی دچارند، نباید نگران و ناراحت باشند؛ زیرا درمان های متفاوت و متنوعی برای این مشکل وجود دارد و بنا به شرایط هر فرد، می توان از گزینه ای مؤثر بهره گرفت.

درمان های طبیعی برای اختلال نعوظ- مکمل های غذایی :

مکمل های غذایی مثل بیوفلاوونیدها، زینک ، ویتامین C ، ویتامین E و بذر کتان در این مورد استفاده می شود .

DHEA :

افرادی که کمبود این هورمون را دارا هستند ، بعد از مصرف مکمل، تغییرات مثبتی را مشاهده می کنند و در این بین برای جبران این کمبود، مصرف این هورمون به افراد توصیه می شود اما این هورمون بسیار حساس است و حتما باید زیر نظر پزشک تجویز شود زیرا احتمال زیادی از اووردوز در فرد وجود دارد .

جین سینگ :

جین سینگ نیز یک نوع گیاه است که خواص متفاوتی دارد و علت های به وجود اورنده اختلال نعوظ را از بین می برد .

آب انار :

آب انار سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی فرد دارد و همچنین می تواند بیماری های قلبی و فشار خون بالا را کاهش دهد .

آب انار

طب سوزنی :

این سوزن های مخصوص در نقاط خاصی از پوست زده می شود و بدن را در برابر مقاومت در مواجهه با بیماری ها و اصلاح ناتعادلی ها کمک می کند

سیر :

جویدن دو تا سه حبه سیر خام به طور روزانه به درمان ناتوانی جنسی در فرد کمک می کند .

زنجبیل و عسل :

مایع استخراج شده از زنجبیل و عسل با یک تخم مرغ پخته می توان ناتوانی جنسی را درمان کند .

خرمای خشک :

خرمای خشک ترکیب شده با عسل، پسته و آجیل نیز در درمان اختلال نعوظ موثر است.

هویج، تخم مرغ و عسل :

هویج رنده شده همراه با نصف یک تخم مرغ پخته و یک قاشق غذا خوری عسل در درمان ناتوانی جنسی موثر است .

پیاز سفید :

پیاز را باید با شکم خالی و همراه با عسل میل کرد .

پیاز سفید

تمرین دادن آلت تناسلی :

یکی از تمرین های موثر برای درمان اختلال نعوظ این است که فرد ادرار خود را قطع و وصل کند و آن را چند ثانیه نگه دارد که این کار باعث تقویت عضلات این ناحیه می شود و در درمان آن موثر است.

- قرص ال _ آرژنین :

این قرص یک آمینواسید است که نیتریک اکسید را افزایش می دهد و باعث افزایش گردش خون تقویت سلول های خونی در این قسمت می شود و معمولا توصیه می شود که 5 گرم از این دارو برای این مردان مورد استفاده قرار بگیرد .

سایر نکات و راهکارها:

اگر مبتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا و قند خون بالا هستید، حتما آن را درمان کنید.
فعالیت فیزیکی و ورزش را حداقل چهار بار در هفته در اولویت قرار دهید .
سیگار را ترک کنید .
از نوشیدن الکل جدا خودداری کنید.
سطح استرس خود را کاهش دهید .
غذاهای حاوی زینک و اسید چرب امگا 3 مصرف کنید.
رژیم مدیترانه ای نیز در درمان این مشکل موثر است .
سبزیجات ، روغن زیتون ، فلفل ، لوبیا ، پاستا و نان نیز برای مشکلات نعوظ مرتبط با قلب و عروق موثر است.

همچنین بخوانید:

هندوانه :

نیز حاوی آرژنین است و در درمان ناتوانی جنسی موثر است .

کشمش :

کشمش ها نیز حاوی آرژنین هستند و برای درمان ناتوانی جنسی به کار می روند.

رودیولا:

این گیاه استقامت فیزیکی فرد را بالا می برد و مصرف آن به مدت 3 ماه می تواند این مشکل را برطرف کند .

ویتامین C و ویتامین E :

این دو ویتامین را می توان به طور روزانه برای کاهش کلسترول در خون مصرف کرد که در اختلال نعوظ موثر است .

ویتامین سی و ای

آیا ممکن است که اختلال نعوظ بدون دارو درمان شود ؟

بله . بعضی از انواع اختلال نعوظ با تغذیه و بدون دارو قابل درمان هستند که تشخیص آن با پزشک است.

آیا ممکن است اختلال نعوظ به طور ناگهانی رخ بدهد ؟

بله. اختلال نعوظ در هر حالتی ممکن است رخ بدهد و گاهی اوقات ریشه روانی نیز دارد که باعث رخ دادن ناگهانی می شود و این موضوع ربطی به سن نیز ندارد .

منبع : ptaghaghia

پزشک آنلاین